Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 78,27g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе с Сахаром, Solgar Omega 3 700 Mg, Sante Сметана 12%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Яблоко, Курица Вареная, Сельдерей. Mittagessen: Морковный Торт. Abendessen: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Абрикосы, Вино. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MaryKali's Gewichtsverlauf
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