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Starting a daily smoothie, this up and down is crazy.
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 82,19g.
Frühstück: Max Muscle Triple Whey Protein, Barlean's Omega Swirl - Fish Oil Supplement, Bell Plantation PB2 Chocolate, Max Muscle MAX Vit-acell Vitamin Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Abendessen: California Avocados. Snacks/Sonstiges: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Braeburn Apples, Baby Carrots. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ArmyMustang's Gewichtsverlauf
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