Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 42,18g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 157,84g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Bananas . Mittagessen: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Shop 'n Save Colby Jack Cheese, Provolone Cheese , Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers). Abendessen: Smirnoff Vodka, Schweppes Tonic Water, Amy's Mushroom Risotto Bowl. Snacks/Sonstiges: Great Value Freeze Dried Peaches , Activia Black Cherry Yogurt, Bai Zambia Bing Cherry Antioxidant Infusion. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Charisara's Gewichtsverlauf
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