Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
69,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 76,61g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 116,36g.
Frühstück: Магнит Банан, Viola Сыр Сливочный, Помидоры, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Жареное Яйцо. Mittagessen: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные . Snacks/Sonstiges: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Яблоко, Protein Rex Chocolate Brownie, Coffee Like Капучино (300мл), Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья АУ's Gewichtsverlauf
|