Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
97,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 92,24g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 146,25g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сервелат, Вареное Яйцо. Mittagessen: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Дар Гор Мацун 3,6%, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясберри Долма Классическая. Abendessen: ЕЖК Майонез, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ogani27's Gewichtsverlauf
|