Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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70 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 82,04g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 190,82g.
Frühstück: Ремит Кабанос Чикен, Обычные Блины. Mittagessen: Salwadore Мороженое Грецкий Орех и Кленовый Сироп . Abendessen: Салат с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Филевское Мороженое, Orion Choco Pie Original, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Irinasvistina's Gewichtsverlauf
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