Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 50,99g | Eiw: 101,84g | Kohlh: 221,18g.
Frühstück: Ого Каша Пшеничная с Тыквой, Русский Продукт Ячменные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Bombbar Мороженое Фисташка, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Увелка Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль. Abendessen: FITKIT Protein Cups, Sporty Овсяное Фитнес Печенье Молочный Шоколад, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Тонкие "Ржаные с Кореандром и Тмином", Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Сладень Печенье К Чаю, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Pretto Рикотта Лайт 30% НОВ Мен Белка, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Фрау Марта Нут на Пару. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Купреева's Gewichtsverlauf
|