Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 66,07g | Eiw: 106,44g | Kohlh: 93,96g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Хлебец. Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Винни-Пух Торт Дон Панчо. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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