Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 126,78g | Kohlh: 115,16g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Вареное Яйцо, CMTech Омега-3 60%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Mittagessen: Магнит Помело, Жареная Картошка, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Магнит Помело, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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irinaplatonova1972's Gewichtsverlauf
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