Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 152,34g.
Frühstück: Магнит Банан. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Александра Хлеб Зерновой, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный, Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Sonstiges: Лето Близко Творожная Масса. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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