Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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83 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 60,92g.
Frühstück: ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Яйцо. Mittagessen: Щебекинская Спагетти Тонкие, Campina Сливки Порционные, Agama Креветки Королевские, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Шоколад-Кокос. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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