Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 110,29g | Kohlh: 128,51g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара , METRO Chef Форель Слабосоленая, Яйцо, Авокадо, Sabelli Страчателла. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, METRO Chef Кус-Кус. Abendessen: Овостар Белок Яичный, Куриное Филе Жареное без Масла, METRO Chef Кус-Кус. Snacks/Sonstiges: Burunduk Паста Кешью , Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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missanna.'s Gewichtsverlauf
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