Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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96,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2487 kcal
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Fett: 72,41g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 393,85g.
Frühstück: Bakal Sport Mix Bakalii, Bakal Mix Bakalii Śniadaniowych, Bakal Sport Mix Bakalii, Algida Lody Śmietankowe, Black Energy Drink (Puszka), Banan, Jabłka, Biedronka Jabłko, Jabłko, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Wieloziarnisty, Chleb Biały, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Swojska Chata Pierogi Ruskie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gawenzi's Gewichtsverlauf
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