Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 79,67g | Eiw: 94,76g | Kohlh: 210,13g.
Frühstück: Fresh Fruit Salad, Aplen Breakfast. Mittagessen: Schneider's Blue Ribbon Bologna, Villaggio White Bread, Becel Margarine, Nordica 4% Cottage Cheese. Abendessen: Sauced Tuna & Mushrooms on Toast (not included), Villaggio White Bread, Becel Margarine. Snacks/Sonstiges: Premium Plus Salted Tops Crackers, Fresh Fruit Salad, Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Apr 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
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Thanks Kiddo… I am on the 200lb wall… Next week for sure.. or not :) DV
23 Apr 23 vom Mitglied: DrewsyVugs
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Hopefully you will be!!! 🙂
23 Apr 23 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
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Going in the right direction 🤗
23 Apr 23 vom Mitglied: sallymax1
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That’s me! Always headed for the warmer weather. Thanks to all for the good wishes :) DV
23 Apr 23 vom Mitglied: DrewsyVugs
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Thanks everybody :) That’s a lot of knowin’ you’re out there in this post!!! I am not one to go looking for support, but I am one to appreciate it, thanks again… :) DV
23 Apr 23 vom Mitglied: DrewsyVugs
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DrewsyVugs's Gewichtsverlauf
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