Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
49,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 42,03g | Eiw: 28,19g | Kohlh: 97,82g.
Frühstück: Увелка Ячневая Крупа. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Борщ с Говядиной. Abendessen: President Сметана 15%, President Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Ulker Печенье с Шоколадной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Русочка :)'s Gewichtsverlauf
|