34g fiber yesterday! New high for me! Struggling to drop the next pound. Got to keep with it. I'll break this little plateau yet...
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78,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 138,79g.
Frühstück: Chobani Greek Yogurt Mango on The Bottom. Mittagessen: Quaker Low Fat Banana Muffin. Abendessen: Cheese Club Macaroni & Cheese, Bush's Best Navy Beans, Fried Chicken Breast No Coating. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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