Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 40,95g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 113,26g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Лента Киви, Лента Банан, Клубника, Черника, Виноград, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Mittagessen: Smart Formula Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Виноград, Клубника, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сухие Цельные Семена Кунжута, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Форель Слабосоленая, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SmolDarya's Gewichtsverlauf
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