Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
80,6 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2023:
1379 kcal Fett: 39,40g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 203,71g.   Frühstück: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Grenade Chocolate Chip Salted Caramel. Abendessen: No Name Marble Cheese, Becel Buttery Taste, D'Italiano Sesame Bread, Annie's Macaroni & Cheese. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Selection Honey Nut O's. mehr...
1477 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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