Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
72,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 60,05g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 52,45g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар. Mittagessen: Пять Океанов Форель Слабосоленая, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Белая Поляна Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Макфа Мука, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Сливочное Масло. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|