Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2015
93,4 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2015:
2453 kcal Fett: 70,84g | Eiw: 234,32g | Kohlh: 224,70g.   Mittagessen: Infinity Foods Basmati Rice (Brown), Morrisons Cherry Tomatoes, Coconut Oil, Morrisons Bistro Style Salad, Avocado, Carrots , Broccoli, Morrisons Basmati Rice, Whitworths Raisins, Chicken Breast Meat. Abendessen: Delamere Dairy Plain Goats Yoghurt, Tesco Courgette. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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