Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
95,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 50,87g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 150,02g.
Frühstück: La Costeña Frijoles Ranch, Tortillas de Harina, FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T. Mittagessen: Salmón, Great Value Mezcla California, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Monster Monster, Manzana Verde, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Svetia Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína, La Fuente Galleta de Avena con Almendras. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|