Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 14,89g | Eiw: 19,81g | Kohlh: 110,92g.
Frühstück: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄. Mittagessen: 포케올데이 메밀면포케. Abendessen: 뱃살도둑 허니 닭가슴살 샐러드. Snacks/Sonstiges: 새우초밥. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jj0_0jj's Gewichtsverlauf
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