Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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108,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 84,42g | Kohlh: 25,59g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Запеченные или Жареные Кольца Лука (Панированные) , Кублей Желудочки Куриные в Собственном Соку, Зелёный Горошек "Нежный", Салат Айсберг. Abendessen: Клубника, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Золотые Луга Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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