Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
91,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 70,08g | Eiw: 84,43g | Kohlh: 146,61g.
Frühstück: Лепешка Арабская Мини-Пита, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Крекеры, Эконива Сливки 10%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, КампоМос Колбаса Докторская, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Сама Готовила Холодец Говяжий. Abendessen: Президент Сыр Плавленый Сливочный, КампоМос Колбаса Докторская, Царка Творог со Сливками 5% Земляника. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
direvalarisa's Gewichtsverlauf
|