Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
49,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 92,25g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 166,54g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Бельгийское с Сахаром, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Кета Подкопченная, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Уха из Форели. Abendessen: Салат Айсберг, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Говядины, Мегамарт Расстегай с Рыбой. Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Сорбет Манго Груша, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Красный Октябрь Красный Мак, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kateshipicyna's Gewichtsverlauf
|