Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
82,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 57,22g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 153,74g.
Frühstück: Villa Romana Моцарелла для Пиццы, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Помидоры, Arrighi Pesto Alla Genovese, Яйцо Куриное. Abendessen: Минтай Жареный, Магнит Каша Рисовая на Воде, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Zinus Миндальное Молоко, Zinus Миндальное Молоко, Творожная запеканка воздушная, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Дивный Берег Мясо Тунца. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
28487zarik's Gewichtsverlauf
|