Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 142,60g | Kohlh: 49,28g.
Frühstück: 상추, BHC 뿌링클 닭안심살, 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛. Mittagessen: 비비고 고등어구이, 바르닭 소스품은 닭가슴살 사천짜장, 상추. Abendessen: 양상추, 바르닭 크런치 닭가슴살 시나몬, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, 햇살닭 아보카도 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 아메리카노. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kimjuye's Gewichtsverlauf
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