Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 140,31g | Kohlh: 195,22g.
Frühstück: Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень. Mittagessen: Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Бифштекс, Картофельное Пюре. Abendessen: Тефтели с Рисом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ананас, Гринагро Биойогурт Биогрин Персик, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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