Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 108,01g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 139,44g.
Frühstück: Миллениум Чёрный Шоколад с Апельсином, Куриные Грудки (Запеченые), Гуакамоле с Помидорами, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ecomil Кешью Молоко, Цикорий, Грецкие Орехи, Брауни ПП, Картофельное Пюре на Воде, Салат Овощной с Маслом, Язык Свиной Отварной. Abendessen: Чай, Миллениум Чёрный Шоколад с Апельсином, Брауни ПП, Картофельное Пюре на Воде, Салат Овощной с Маслом, Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Здоровый Перекус Батончик Coconut Bar . mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadiia007's Gewichtsverlauf
|