Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 83,99g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 214,98g.
Frühstück: 香蕉, 熱奶咖啡. Mittagessen: 煎雞蛋, 嘉頓 (Garden) 方包. Abendessen: 雞柳, 素炒西蘭花, 白飯. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs 朱古力杏仁脆皮雪糕批. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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victorxho's Gewichtsverlauf
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