Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 16,56g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: Какао, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Tuc Крекер Сметана и Лук. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Жимолость, Rich Сок Манго. mehr...
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1669 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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