Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 169,52g.
Frühstück: La Parmesana Pasas de Uva, CBSé Yerba Mate Pomelo. Mittagessen: Tangerine, Tomatoes, Tremblay Queso Cremoso, Soja Texturizada, Huevo (Crudo), Harina de Trigo 000, Leche Descremada, Mixed Seeds, Sesame Seeds. Abendessen: Garlic , Cebolla (cruda), Hellmann's Mayonesa Light, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Papa Cocida (Sin Grasa Añadida), Batata. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chips, Cereal Mix Granola Tradicional. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Tal cual. Lento pero se baja 😁🙌
24 Apr 23 vom Mitglied: Liz.idb
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Liz.idb's Gewichtsverlauf
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