Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
88,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 60,19g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 215,62g.
Frühstück: Яготинский Кефир 2,5%, Dijo Лаваш, Кексы с Глазурью (Обезжиренные). Mittagessen: Рома Паска Царская. Abendessen: Поджаренный Лаваш, Millennium Чёрный Шоколад , Михалич Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Кровяная Колбаса. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristi_beauty's Gewichtsverlauf
|