Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 60,97g | Eiw: 129,22g | Kohlh: 180,06g.
Frühstück: Европром Икра Царская Осетровая, Дивный Берег Кета Филе-Ломтики Соленая, Авокадо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Перекресток Булочка Розен, Перекресток Хлеб с Отрубями . Mittagessen: Красная Цена Зефир Ванильный, Рис Вареный, Брокколи на Пару, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Esco Мороженое Шоколадное в Стаканчике, Савушкин Продукт Творог 1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Царка Йогурт "Черника", Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer, Банан. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|