Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 72,59g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 130,75g.
Frühstück: Сметана , ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем. Abendessen: Плов со Свининой, Клубника, Сметана , Аютинский Хлеб Хлеб, Борщ со Свининой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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