Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 121,96g | Kohlh: 233,16g.
Frühstück: Ичня Сгущенка, АТБ Банан, Метро Киви, Простоквашино Сливки 10%, De Luxe Оливковое Масло, Морковь, Яблоко Зеленое, Премия Миндаль Сушеный, World's Rice Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Розумний Вибір Цукор, Zentis Марципановый Батончик. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад 50% Какао. Abendessen: Argal Ветчина Йоркская Бутербродная, Хлеб Тостовый, Сыр Голландский, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Рудь Мороженое 100% , Мандарины, Сильпо Апельсин. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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