Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 26,38g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 199,65g.
Frühstück: Сахар, Зеленый Чай, Картофельное Пюре, Волков Грудка Цыплёнка-Бройлера Копченая. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Зеленый Чай, Роллтон Лапша Яичная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Twix Mini, Сахар, Зеленый Чай, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Twix Mini. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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o5student's Gewichtsverlauf
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