Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 73,38g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 171,79g.
Frühstück: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Lancewood Double Cream Yoghurt. Mittagessen: Bananas , Roasted Vegetables, Lamb Chop. Abendessen: Cottage Pie, Roasted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Woolworths Hot Cross Bun. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Birthday month ! Relaxed a bit ! 🫣 maybe not a bit but much 😂. Came down with a cold , lost all motivation ! However we are back and we soldier on
25 Apr 23 vom Mitglied: MissP_Fitmom🥑
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MissP_Fitmom🥑's Gewichtsverlauf
|