Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 169,99g.
Frühstück: Мэри Печенье Сдобное Паутинка, Яшкино Бисквитное Печенье, Хлеб Черный, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Первый Вкус Снежок 2,5%, Am Food Fava Greek Classic. Abendessen: Рот Фронт Батончики, Гурмикс Vitabar Клюква и Можжевельник, Am Food Fava Greek Classic , Яшкино Бисквитное Печенье, Фруто Няня Пюре Банан Organic, Маленькое Счастье Молочная Каша 5 Злаков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: РосФрост Настоящий Пломбир 20%. mehr...
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1924 kcal
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Bewegung:
Велик - 1 Stunde und 46 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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D0SH1R4K's Gewichtsverlauf
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