|
Давно таких цифр не видела 😍
И это с вкусняшками 🍰
|
63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 111,34g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 191,32g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Льняные Семена, Food 2B Good Гранола Облепиха-Семена Чиа, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная. Mittagessen: Шоколадница Латте Крем-Брюле с Маршмеллоу, Буханка Бельгийские Вафли. Abendessen: Мираторг Сосиски Молочные Оригинальные, Мираторг Сосиски Молочные, Мистраль Гречка Отварная, Просекко, Салат с Авокадо, Песто, Наршараб. mehr...
|
|
1719 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МарияНафаня's Gewichtsverlauf
|