Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 53,25g | Eiw: 107,62g | Kohlh: 170,24g.
Frühstück: Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Балтийский берег Форель, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Ноль Грамм Сироп Пониженной Калорийности с Пребиотиком Карамель. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мистраль Булгур, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Зелёная Линия Масло Тыквенное Нерафинированное, Лук, Шампиньоны, Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, Домик в деревне Сметана 15%, Перекресток Стейк Грудки Индейки . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterina.minus's Gewichtsverlauf
|