Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
55 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2023:
1464 kcal Fett: 57,73g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 154,67g.   Frühstück: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Эконива Сыр Колыбельский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Laima Щербет, Табрис Люля-Кебаб с Курицей и Говядиной в Лаваше на Мангале. Abendessen: Агуша Кефир Детский, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Агуша Сок Яблочный, Яблоко. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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