Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
63,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 80,90g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 140,81g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), МакКофе Кофе с Молоком Классик, Жареное Яйцо, Микоян Ветчина. Mittagessen: Милти Палтус с Картофельным Пюре и Соусом из Кабачков и Базилика. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Булгур с Киноа. Snacks/Sonstiges: Bruto Картошка Жареная (Чипсы), Акконд Конфета Отломи, МакКофе Кофе с Молоком Классик. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Serialoved's Gewichtsverlauf
|