Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2015
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85 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1546 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 206,77g.
Frühstück: Activia Greek Yogurt, Café. Mittagessen: Café Descafeinado, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Lasaña de Carne. Abendessen: Arroz Blanco, Lasaña de Carne. mehr...
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2846 kcal
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Bewegung:
Insanity - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Chavodelocho's Gewichtsverlauf
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