Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 58,18g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 143,45g.
Frühstück: Tomates, Tomates, Aguacate, Huevo Duro, Uva, Cashita's Mix de Nueces con Pasas y Arandanos, Almendras, McCormick Té de Manzanilla . Abendessen: Daily Salad Arúgula, Lechuga, Member's Mark Aderezo Ranch, Tuny Ensalada de Atún sin Mayonesa. Snacks/Sonstiges: Peñafiel Mandarina Light, Cheetos Torciditos, Tostitos Salsa Verde, Ricolino Maxi Pandita, Granvita Barra de Avena con Cereales, Fresas y Sabor Yogurt, Lyncott Crema para Batir, Barilla Spaguetti N7, Uva, Bimbo Pan Blanco (24g), Nestlé La Lechera Dulce de Leche. mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Anabella Alcaraz's Gewichtsverlauf
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