Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 76,73g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 140,39g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Букет Чувашии Квас Домашний, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Котлеты из Окуня, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: ВкусВилл Окрошка с Говядиной, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Abendessen: Лента Сыр Пармезан 45%. Snacks/Sonstiges: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zackara's Gewichtsverlauf
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