Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 89,42g | Eiw: 104,28g | Kohlh: 178,81g.
Frühstück: Leche de Almendras, Quaker Avena Multisemilla Proteina, Sabu Semilla de Chia. Mittagessen: Lider Atún Desmenuzado, Wasil Choclo. Abendessen: Nestlé Doble Choca Moka , Custard or Cream Filled Eclair, Potato French Fries, Chili Con Carne, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Sonstiges: Manzana, Loncoleche Protein Extra Proteína. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nicovmartinez's Gewichtsverlauf
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