Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 14,45g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 88,18g.
Abendessen: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Aunt Nellie's Sweet & Sour Red Cabbage, Dole American Salad Blend, Kraft Fat Free French Style Dressing. mehr...
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2818 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 53 Minuten, Google Fit - 17 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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