Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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93,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 81,35g.
Frühstück: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Яичный Омлет, Увелка Ячневая Каша Отварная, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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s.kari.s's Gewichtsverlauf
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