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공복 몸무게는 살짝 늘었는데, 뱃살 크기는 줄어들었네?
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2429 kcal
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Fett: 65,47g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 267,63g.
Frühstück: 잡곡밥, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 토마토. Abendessen: 배추김치, 벽제갈비 한우곰탕, 안원당 소고기 쟁반 수육, 소주 소주, 맥주. Snacks/Sonstiges: 삼립 이브이의 솔티드 피넛롤, 삼림 돌아온 로켓단 초코롤, 해태제과 홈런볼 바나나스플릿, 롯데 칠성사이다 플러스, 코카콜라 닥터 페퍼 제로, 서울우유 민트초코라떼. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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brian2867's Gewichtsverlauf
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